Ashwagandha Wurzelpulver, bio, vegan

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Nahrungsergänzungsmittel

Die ursprünglich aus Indien stammende Pflanze Ashwagandha (Withania somnifera) und ihre Wurzeln gehören wegen ihrer vielseitigen Wirkungen und der sehr guten Verträglichkeit zu den häufigsten genutzten Arzneimitteln in der ayurvedischen Medizin. Ashwagandha wird auch als Schlafbeere, indischer Ginseng oder Winterkirsche bezeichnet. Es ist ein Nachtschattengewächs mit bis zu 30 cm langen, fast geraden Wurzeln.

Ashwagandha wird schon seit langer Zeit eine positive Wirkung nachgesagt. So soll sie bei Schlafstörungen und Impotenz hilfreich sein, innere Ruhe und Stärke verleihen, Ängste reduzieren, Energie, Vitalität und Leistung steigern, ein natürliches Aphrodisiakum sein, Körper sowie Geist verjüngen und die Langlebigkeit fördern.

In der Naturheilkunde wird die Schlafbeere bei Entzündungen und Nervenerkrankungen eingesetzt.

Inder verwenden Ashwagandha unter anderem nach Krankheiten zur Stärkung des Immunsystems.

Aufgrund seiner Eigenschaften, die Ausdauer zu steigern und Stress äußerst effektiv zu mildern, wird Ashwagandha auch indischer Ginseng genannt.

Die Ashwagandha Wurzel wirkt antiparasitär, adstringierend, thermogen und stimulierend. Sie ist ein wichtiger Bestandteil bei mehr als 200 Rezepturen traditioneller Medizin wie Ayurveda, Siddha und Unani.

Nebenwirkungen

Ashwagandha ist im Allgemeinen ungefährlich und zeigt keine Nebenwirkungen, wenn es in der empfohlenen Dosierung eingenommen wird. Hohe Mengen Ashwagandha Pulver können jedoch Bauchschmerzen und Durchfall verursachen.

Während der Schwangerschaft sollte kein Ashwagandha eingenommen werden, da hohe Mengen zu einer Fehlgeburt führen können. Während der Stillzeit wird Ashwanangha nicht empfohlen.

Da Ashwagandha als mildes Beruhigungsmittel auf das Gehirn wirkt, sollten Patienten die Einnahme von Alkohol, Sedativa und anderen angstlösenden Medikamenten vermeiden, solange sie Ashwagandha einnehmen.

Personen mit Schilddrüsenunterfunktion sollten Ashwagandha nur unter ärztlicher Kontrolle einnehmen, da Ashwagandha die Schilddrüsenhormone beeinflussen kann.

Produktedetails

200 g Ashwagandha Wurzelpulver inkl. Messlöffel in wiederverschliessbarem, ökologischem Beutel mit Aromaschutz
500 g Ashwagandha Wurzelpulver inkl. Messlöffel in wiederverschliessbarem, ökologischem Beutel mit Aromaschutz

Zutaten Ashwaghanda Wurzelpulver

Ashwagandha Wurzelpulver bio, aus Indien

Verzehrempfehlung Ashwaghanda Wurzelpulver

Fügen Sie Ihrem Lieblingsgetränk oder Smoothie 2 – 8 Messlöffel Ashwagandha Wurzelpulver hinzu.

Wichtige Hinweise

Verzehrempfehlungen nicht überschreiten. Ashwagandha soll nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise verwendet werden.

Bei Raumtemperatur, dunkel, trocken und ausserhalb der Reichweite von Kindern lagern.